الشيكولاتة غنية بمضادات الأكسدة ولها عمل مرطب فعال لتنعيم البشرة والشعر وبالتالي من الشائع أن تجد الكريمات المرطبة مع هذا المكون.
يمكن تطبيق الشوكولاتة مباشرة على الجلد والشعر ، ولكن من الممكن أيضًا الحصول على فوائد أخرى من خلال تناوله. الاستهلاك اليومي لساحة واحدة من الشوكولا المريرة يمكن أن يساعد في صحة الجلد والشعر لأن الشوكولاتة المرة تحتوي على مضادات أكسدة تحمي الخلايا عن طريق الحد من التجاعيد ، على سبيل المثال. ومع ذلك ، فإنه يحتوي أيضا على العديد من السعرات الحرارية والدهون ، لذلك لا يمكن للمرء أن يأكل أكثر من هذه التوصية.
فوائد الشوكولاته للبشرة
فوائد الشوكولاته على الجلد عند صنع حمام الشوكولاته هي ترطيب عميق للجلد يجعلها أكثر نعومة ونضارة ، لأن كتلة دهنية الكاكاو ستشكل طبقة واقية لا تسمح بالرطوبة.
قناع الوجه محلية الصنع
للحصول على فوائد أكبر باستخدام هذا القناع ، يوصى باستخدام شوكولاتة ذات محتوى عالٍ من الكاكاو ، أي أكثر من 60٪.
المكونات
- 1 شريط من نصف الشوكولاته المريرة
- 1 ملعقة كبيرة من الطين الأخضر
طريقة التحضير
تذوب الشوكولاتة في حمام مائي. ثم ، إضافة الطين وتخلط جيدا حتى يتم الحصول على خليط متجانس. اتركه ليخفّف ويمسك الوجه بمساعدة فرشاة ، متجنّبًا المنطقة القريبة من العينين والفم.
دع القناع يعمل لمدة 20 دقيقة ثم شطف بالماء الدافئ والصابون المناسب لنوع البشرة.
فوائد الشوكولاته للشعر
ترتبط فوائد الشوكولاتة بالشعر بتطبيق موس الشوكولاتة الذي يحارب خيوط الشعر الهشة والمتهابة التي تظهر من خلال الاستخدام المتكرر للمواد الكيميائية.
قناع الشعر محلية الصنع
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من مسحوق الكاكاو
- كوب واحد من الزبادي العادي
- 1 ملعقة طعام عسل
- 1 الموز
- 1/2 أفوكادو
طريقة التحضير
ببساطة خفقت المكونات في الخلاط ثم ضعيها على الشعر بعد غسلها بالشامبو. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.
يمكن إجراء هذا الترطيب مرة واحدة في الشهر أو كلما كان الشعر جافًا وممليًا مع نصائح شائك.
تعرف على الفوائد الصحية الأخرى للشوكولاته في الفيديو التالي:
