6 حيل بسيطة لتخفيف وجع الاسنان

لتخفيف ألم الأسنان من المهم تحديد سبب الألم الذي يمكن أن يحدث بسبب بقية الطعام بين الأسنان ، على سبيل المثال ، ينصح في هذه الحالة بتنظيف أسنانك بالخيط وتنظيفها. بالإضافة إلى ذلك ، هناك إستراتيجيات أخرى تساعد على تخفيف وجع الأسنان وهي غسول الفم بالماء والملح أو شاي الزنجبيل والعكبر ، على سبيل المثال ، لأن لها خصائص مسكنة ومضادة للالتهابات ، مما يساعد على تخفيف ألم الأسنان.

ومع ذلك ، عندما يكون الألم متكررًا ، فإنه لا يزول حتى مع الإجراءات المنزلية أو عند ظهور أعراض أخرى مثل الصداع أو النزيف أو القيح ، على سبيل المثال ، من المهم استشارة طبيب الأسنان حتى يمكن أن يكون السبب تم تحديده وبدأ العلاج الأنسب للعلاج والذي يمكن أن يكون عن طريق استخدام المضادات الحيوية أو إزالة السن.

فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في تخفيف وجع الأسنان:

1. الخيط وتنظيف أسنانك

التنظيف بالخيط مهم لإزالة أي بقايا طعام عالقة بين أسنانك والتي قد تترك المنطقة ملتهبة ومؤلمة. بعد تمرير السلك ، يجب عليك تنظيف أسنانك بعناية ، وتجنب وضع الكثير من القوة على المنطقة المؤلمة. إليك كيفية تنظيف أسنانك بالطريقة الصحيحة.

2. شطف الماء المملح

يساعد الشطف بالماء المملح على تنظيف الفم ومحاربة الكائنات الحية الدقيقة التي قد تكون بكميات أكبر في الفم ، مما يساعد على تخفيف الأعراض. لعمل غسول للفم ، قم فقط بتخفيف ملعقة صغيرة من الملح في كوب واحد من الماء وشطف المزيج لمدة 30 ثانية كل ساعة ، مع الحرص على عدم ابتلاع الماء.

3. استخدم القرنفل

يحتوي زيت القرنفل على خصائص مسكنة ومطهرة تساعد على محاربة الالتهابات وتسكين الآلام والالتهابات. لاستخدامه ، قم بخلط قطرة أو قطرتين من زيت القرنفل مع قطرة أو قطرتين من زيت نباتي آخر وقم بتطبيقه مباشرة على السن المصاب. خيار آخر هو مضغ القرنفل مباشرة على السن المصاب.

بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي القرنفل أيضًا على خصائص عطرية طبيعية ، وبالتالي يمكن أن يساعد أيضًا في تحسين التنفس. تحقق من الفوائد الأخرى للقرنفل.

4. شطف شاي الزنجبيل والعكبر

يحتوي شاي الزنجبيل على خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات ، في حين أن البروبوليس له تأثير علاجي ومضاد للبكتيريا ، وهذا هو السبب في أن كلاهما يساعد في تخفيف الألم وتنظيف المنطقة الملتهبة. لعمل غسول للفم ، أضف 5 قطرات من البروبوليس لكل كوب من شاي الزنجبيل ، مع غسل الفم بالخليط مرتين في اليوم.

5. ضع الثلج

للمساعدة في تخفيف الألم بشكل أسرع ، يمكن وضع كيس ثلج على الوجه بالقرب من المنطقة المؤلمة ، مع الحرص على عدم حرق الجلد.يجب أن يبقى الثلج في مكانه لمدة 15 دقيقة ، ويجب تكرار العملية 3 مرات في اليوم.

6. تناول الدواء

يمكن لطبيب الأسنان أن يشير إلى استخدام العلاجات المسكنة والمضادة للالتهابات ، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين ، عندما يكون وجع الأسنان ثابتًا ولا يمر بالتدابير الطبيعية. من المهم أن تتذكر أنه يجب استخدام هذه العلاجات من قبل البالغين فقط ، ولفترة قصيرة وتحت إشراف الطبيب.

اختبر معلوماتك

لتخفيف ألم الأسنان ، من المهم أيضًا أن يكون لديك نظافة جيدة للفم. لذا قم بإجراء اختبارنا عبر الإنترنت لتقييم معرفتك:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

صحة الفم: هل تعرف كيف تعتني بأسنانك؟

ابدأ الاختبار

من المهم استشارة طبيب الأسنان:

• كل سنتين.
• كل 6 شهور.
• كل 3 أشهر.
• عندما تشعر بألم أو بعض الأعراض الأخرى.

يجب استخدام الخيط كل يوم للأسباب التالية:

• يمنع ظهور التجاويف بين الأسنان.
• يمنع تطور رائحة الفم الكريهة.
• يمنع التهاب اللثة.
• كل ما ورداعلاه.

ما هي المدة التي أحتاجها لتنظيف أسناني بالفرشاة لضمان التنظيف المناسب؟

• 30 ثانية.
• 5 دقائق.
• دقيقتان على الأقل.
• دقيقة واحدة على الأقل.

يمكن أن يكون سبب رائحة الفم الكريهة:

• وجود تجاويف.
• نزيف اللثة.
• مشاكل الجهاز الهضمي مثل الحموضة المعوية أو الارتجاع.
• كل ما ورداعلاه.

كم مرة يُنصح بتغيير فرشاة الأسنان؟

• مرة كل سنة.
• كل 6 شهور.
• كل 3 أشهر.
• فقط عندما تكون الشعيرات تالفة أو متسخة.

ما الذي يمكن أن يسبب مشاكل في الأسنان واللثة؟

• تراكم البلاك.
• اتباع نظام غذائي عالي السكر.
• ضعف نظافة الفم.
• كل ما ورداعلاه.

يحدث التهاب اللثة عادة بسبب:

• الإفراط في إنتاج اللعاب.
• تراكم البلاك.
• تراكم الجير على الأسنان.
• الخياران B و C صحيحان.

بالإضافة إلى الأسنان ، هناك جزء آخر مهم جدًا يجب ألا تنسى تنظيفه بالفرشاة وهو:

• لسان.
• الخدين.
• الحنك.
• شفة.

هل أفادتك هذة المعلومات؟

نعم / لا

رأيك مهم! اكتب هنا كيف يمكننا تحسين نصنا:

أي أسئلة؟ انقر هنا للرد.

البريد الإلكتروني الذي تريد تلقي الرد فيه:

تحقق من رسالة التأكيد التي أرسلناها إليك.

اسمك:

سبب الزيارة:

--- اختر السبب - المرض يعيش أفضلمساعدة شخص آخر اكتساب المعرفة

هل أنت متخصص في الصحة؟

لاطبيب صيدلاني ممرضة خبيرة تغذية الطب الحيوي معالج طبيعي خبيرة تجميل أخرى

فهرس

• KAUR ، K ؛ كوشال ، إس. كيمياء النبات والجوانب الدوائية من Syzygium aromaticum: مراجعة. مجلة العقاقير والكيمياء النباتية. الحجم 1. 398-406 ، 2019
• محمد ، كريمي. علاجات الجدة والأدوية العشبية لتخفيف آلام الأسنان. مجلة مفتوحة الوصول لعلوم طب الأسنان. الحجم 1. 2016
• غرونوالد ، يورغ ؛ JNICKE ، كريستوف. صيدلية جرين. Everest Editora، 2009. 198-199؛ 324-325.