اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو مرض عقلي يتميز بوجود نوعين من السلوك:
- الهواجس : هي أفكار غير لائقة أو غير سارة ومتكررة ومستمرة تنشأ بطريقة غير مرغوبة ، مما يسبب القلق والمعاناة ، مثل المرض والحوادث أو فقدان الأحباء.
- الإكراهات : هي سلوكيات متكررة أو أفعال عقلية ، مثل غسل الأيدي ، تنظيم الأشياء ، فحص الأقفال ، الصلاة أو العد ، والتي لا يمكن تجنبها ، بالإضافة إلى كونها وسيلة للحد من القلق ، يعتقد الشخص أن شيئًا سيئًا يمكن أن يحدث إذا لا تفعل.
قد يظهر هذا الاضطراب أنماطًا مختلفة في كل شخص ، على سبيل المثال ، المرتبطة بالخوف من التلوث ، والحاجة إلى عمليات فحص متكررة أو الحفاظ على التناظر ، على سبيل المثال.
على الرغم من أن علاج الوسواس القهري غير قابل للشفاء ، إلا أنه قادر على التحكم في الأعراض بشكل فعال في معظم الحالات من خلال الاستشارة النفسية والنفسية ، واستخدام الأدوية المضادة للاكتئاب ، ونوع العلاج المعروف باسم العلاج المعرفي السلوكي.
الأعراض الرئيسية
بعض العلامات والأعراض الرئيسية للاضطراب الوسواس القهري تشمل:
- الاهتمام باستمرار بالنظافة والمضايقة بسبب وجود الأوساخ والجراثيم أو التلوث ؛
- لا تلمس أشياء معينة دون غسل يديك بعد ذلك ، أو تجنب الأماكن بسبب القلق بشأن الأوساخ أو المرض ؛
- غسل يديك أو الاستحمام عدة مرات خلال النهار ؛
- تحقق باستمرار من النوافذ والأبواب أو الغاز.
- تقلق بشكل مفرط حول محاذاة الأشياء أو ترتيبها أو تناسقها ؛
- استخدم فقط الملابس أو الإكسسوارات أو الأشياء ذات لون أو نمط معين ؛
- أن تكون خرافيًا بشكل مفرط ، مثل عدم الذهاب إلى أماكن معينة أو المرور بالقرب من الأشياء ، خشية أن يحدث شيء سيء ؛
- في كثير من الأحيان يتم غزو العقل بأفكار غير سارة أو غير سارة ، مثل المرض أو الحوادث أو فقدان الأحباء.
- حفظ الكائنات غير المستخدمة مثل مربعات فارغة ، حزم الشامبو أو الصحف والأوراق.
من غير المعروف بالضبط ما الذي يسبب الوسواس القهري ، ويمكن لأي شخص أن يتطور ؛ ومع ذلك ، هناك العديد من العوامل التي يمكن معا تحديد ظهورها ، مثل علم الوراثة ، والعوامل النفسية مثل التعلم المضلل والمعتقدات المشوهة ، والقلق المفرط أو الإجهاد ، أو حتى التعليم المتلقى.
كيف أؤكد
لمعرفة ما إذا كان لديك اضطراب الوسواس القهري ، سيقوم الطبيب النفسي بإجراء التحليل السريري والتعرف على وجود علامات الهوس والإكراه ، والتي تستمر عادة لأكثر من ساعة واحدة في اليوم ، وتسبب معاناة أو إصابة للحياة الاجتماعية أو المهنية للشخص.
وبالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن هذه الأعراض لا تحدث بسبب استخدام أي دواء أو دواء أو وجود مرض ، ولا تحدث بسبب وجود اضطراب عقلي آخر ، مثل القلق العام ، واضطراب تشوه الجسم ، واضطراب المتراكمة أو اضطراب نتف الشعر أو اضطرابات الأكل ، أو انفصام الشخصية ، أو الاكتئاب ، على سبيل المثال.
قد تزداد هذه الأعراض والأعراض سوءًا بمرور الوقت ، وإذا أصبح اضطراب الوسواس القهري حادًا ، فيمكن أن يتدخل بشكل خطير في الأنشطة اليومية للشخص ، مما يؤدي إلى الإضرار بالأداء في المدرسة أو العمل ، على سبيل المثال. وبالتالي ، في وجود السلوكيات التي تشير إلى هذا المرض ، من المهم أن تذهب إلى التشاور مع الطبيب النفسي ، من أجل التشخيص الصحيح وبيان العلاج المناسب.
الأنواع الرئيسية
قد يختلف محتوى الأفكار أو إجبار الشخص المصاب بالوسواس القهري من شخص لآخر ، وقد يكون من عدة أنواع ، مثل:
- اﻟﺘﺤﻘﻖ ﻣﻦ اﻟﻀﺮر : ﻳﺸﻌﺮ اﻟﺸﺨﺺ ﺑﺤﺎﺟﺔ إﻟﺰاﻣﻴﺔ ﻟﻠﺘﺤﻘﻖ ﻣﻦ اﻟﺸﻲء واﻟﺘﺤﻘﻖ ﻣﻨﻪ آﻄﺮﻳﻘﺔ ﻟﺘﺠﻨﺐ اﻷﺿﺮار ، ﻣﺜﻞ اﻟﺤﺮاﺋﻖ أو اﻟﺘﺴﺮﺑﺎت. تشمل بعض الفحوصات الشائعة الموقد ، الغاز ، صنابير المياه ، إنذار المنزل ، الأقفال ، أضواء المنزل ، المحفظة أو المحفظة ، طريق واحد ، أبحاث الأمراض وأعراضها على الإنترنت أو القيام بالفحوص الذاتية.
- عوائق التلوث : هناك حاجة لا يمكن السيطرة عليها للتنظيف أو الغسيل ، وتجنب التلوث والأوساخ. بعض الأمثلة هي غسل يديك عدة مرات في اليوم ، وعدم القدرة على تحية الآخرين أو الذهاب إلى أماكن مثل المراحيض العامة أو مكاتب الأطباء ، والخوف من تعاطي الجراثيم ، والحاجة إلى تنظيف المنزل بشكل مفرط ، وخاصة المطبخ والحمام.
- الإكراه من التماثل : تحتاج إلى تصحيح موضع الأشياء ، مثل الكتب ، بالإضافة إلى الرغبة في طلب كل شيء في المليمتر ، مثل ترتيب الملابس والأحذية بنفس النمط. ومن الممكن أيضًا أن يكون هناك تناظر في اللمسات أو المطبات ، مثل الاضطرار إلى اللعب باليد اليمنى على ما تم لمسه مع اليسار أو العكس ؛
- الإكراهات من العد أو التكرار : هذه هي التكرار العقلي ، مثل المبالغ والتقسيمات غير الضرورية ، وتكرار هذا الفعل عدة مرات طوال اليوم.
- الهواجس العدوانية : في هذه الحالات ، يكون الناس خائفين بشكل مفرط من ارتكاب أعمال متهورة ، والتي تنشأ في الأفكار ، مثل جرح أو قتل أو إيذاء شخص ما أو عن غير قصد. تولد هذه الأفكار الكثير من الألم ، ومن الشائع تجنب كونها بمفردها أو التعامل مع أشياء معينة ، مثل السكاكين أو المقصات ، دون أن تكون لها الثقة في نفسها ؛
- قسائم التراكم : هذا هو عدم القدرة على التخلص من بعض السلع ، والتي تعتبر غير ذات جدوى ، مثل التعبئة ، أو الفواتير القديمة ، أو الصحف أو غيرها من الأشياء.
هناك أيضا فئات أخرى متنوعة ، والتي تشمل أنواع من القهر مثل البصق ، الإيماء ، اللمس ، الرقص أو الصلاة ، على سبيل المثال ، أو الهواجس مثل الكلمات أو الصور أو الموسيقى التي تتطفل وتكرر.
كيف يتم العلاج؟
يتم توجيه العلاج للاضطراب الوسواس القهري من قبل الطبيب النفسي ، مع تناول الأدوية المضادة للاكتئاب مثل كلوميبرامين ، باروكسيتين ، فلوكسيتين أو سيرترالين.
بالإضافة إلى ذلك ، يُنصح أيضًا بالعلاج المعرفي السلوكي الفردي أو الجماعي لأنه يساعد الشخص على التغلب على مخاوفه ويؤدي إلى اختفاء القلق تدريجيًا ، بالإضافة إلى تعزيز تصحيح الأفكار والمعتقدات المشوهة. تحقق من مزيد من التفاصيل حول كيفية إجراء علاج TOC.
