عندما يمر الشخص ، يجب أن يروا ما إذا كانوا يتنفسون ولديهم نبض ، وإذا لم يتنفسوا ، يجب عليهم طلب المساعدة الطبية ، اتصل على الفور على 192 ، وابدأ تدليك القلب. إليك كيفية القيام بتدليك القلب الصحيح.
ومع ذلك ، عندما يتألم شخص ما ولكن يتنفس ، فإن الإسعافات الأولية هي:
- وضع الشخص على الأرض ، والبطن ، ووضع أرجلهم أعلى من الجسم والرأس ، حوالي 30 إلى 40 سنتيمترا من الأرض.
- من جانب رأس الضحية ، لتسهيل التنفس وتجنب الاختناق بسبب خطر القيء ؛
- قم بفك الملابس وفتح الأزرار لجعل التنفس أسهل ؛
- التواصل مع الشخص ، حتى لو لم يستجب ، مشيرا إلى أنه موجود لمساعدتك.
- راقب الإصابات المحتملة التي تسببها السقوط ، وإذا كنت تنزف ، فقم بإيقاف النزيف.
- بعد التعافي من الإغماء ، يمكن إعطاء حزمة واحدة من السكر مباشرة في الفم ، تحت اللسان.
إذا استغرق الشخص أكثر من دقيقة واحدة للاستيقاظ ، فمن المستحسن استدعاء سيارة إسعاف من خلال الرقم 192 والتحقق مرة أخرى إذا كنت تتنفس ، وتبدأ بتدليك القلب إذا لم تكن.
عندما تستعيد وعيك ، لتكون قادرًا على سماع الكلام والتحدث ، يجب أن تجلس لمدة 10 دقائق على الأقل قبل المشي مرة أخرى ، لأنك قد تعاني من إغماء جديد.
ما لا تفعل في حالة الإغماء
في حالة نوبات الإغماء:
- لا تعطي الماء أو الطعام لأنه قد يسبب الاختناق.
- لا تعطي الكلور أو الكحول أو أي رائحة قوية للتنفس.
- لا تهز الضحية لأنه قد يكون هناك كسر وجعل الوضع أسوأ.
عندما تكون في شك ، فإن أفضل شيء هو الانتظار فقط للحصول على المساعدة الطبية ، طالما أن الشخص ليس في خطر ويتنفس.
ماذا تفعل إذا شعرت أنك ذاهب للإغماء
إذا كانت هناك أعراض الإغماء ، مثل الشحوب ، والدوخة ، وعدم وضوح الرؤية ، فمن المستحسن أن تجلس وتثبت رأسك بين ركبتيك أو تستلقي على بطنك ، وتضع ساقيك أعلى من جسمك و الرأس ، لأنه بالإضافة إلى تجنب السقوط ممكن ، كما يسهل الدورة الدموية في الدماغ.
يجب على المرء أن يحاول التنفس بهدوء ومحاولة إدراك سبب الإحساس بالإغماء ، وتجنب ، إذا أمكن ، العامل الذي تسبب في الإغماء ، مثل الخوف أو الحرارة ، على سبيل المثال ، ويجب أن يحصل المرء بعد 10 دقائق فقط وفقط إذا لم يكن موجودًا بالفعل الأعراض.
متى تذهب إلى الطبيب
بعد الإغماء ، إذا لم يكن من الضروري طلب المساعدة الطبية ، فمن المستحسن الذهاب إلى المستشفى إذا:
- يحدث الإغماء مرة أخرى خلال الأسبوع التالي ؛
- إنها أول حالة إغماء.
- أظهر علامات النزف الداخلي ، مثل البراز الأسود أو الدم في البول ، على سبيل المثال ؛
- تشمل الأعراض ضيق التنفس أو القيء المفرط أو مشكلات النطق بعد الاستيقاظ.
يمكن أن تكون هذه الأعراض من مشكلة صحية خطيرة ، مثل أمراض القلب ، نزيف عصبي أو داخلي ، على سبيل المثال ، لذلك من المهم جدا أن يذهب الفرد إلى المستشفى في هذه الحالات. معرفة الأسباب الرئيسية وكيفية تجنب الإغماء.
