قد يكون الشعور المنتفخ في المعدة مرتبطًا بعدة عوامل ، ولكن بشكل رئيسي مع سوء الهضم وعدم تحمل بعض الأطعمة والغازات الزائدة. ومع ذلك ، قد يشير تورم المعدة إلى العدوى عن طريق الطفيليات أو البكتيريا ، مثل H. pylori ، على سبيل المثال ، ويجب علاجها.
عادة لا تسبب المعدة المنتفخة مشاكل صحية خطيرة ، ولكن من المهم أن يتم تحديد السبب حتى يمكن تغيير عادات الأكل أو بدء العلاج من تعاطي المخدرات ، على سبيل المثال لتخفيف التورم ، لأنه يمكن أن يكون غير مريح للغاية.
ماذا يمكن أن تكون انتفاخ البطن
يمكن أن تحدث انتفاخ البطن بسبب عدة حالات ، أهمها:
1. الغازات الزائدة
يمكن أن يؤدي الغاز المفرط إلى عدم الراحة والانتفاخ ، والشعور بالضيق العام ، وحتى الشعور المنتفخ في المعدة. عادة ما ترتبط الزيادة في إنتاج الغاز بعادات الناس ، مثل عدم ممارسة الأنشطة البدنية ، واستهلاك العديد من المشروبات بالغاز والأطعمة التي يصعب هضمها ، مثل الملفوف ، والقرنبيط ، والفاصوليا والبطاطا ، على سبيل المثال. تحقق من بعض العادات التي تزيد من إنتاج الغاز.
ما يجب القيام به: إن أفضل طريقة لمكافحة الإفراط في الإنتاج وتخفيف الأعراض هي تبني عادات صحية مثل النشاط البدني المنتظم ونظام غذائي أخف. فيما يلي بعض الطرق الطبيعية والفعالة للقضاء على الغازات المعوية.
2. عدم تحمل الطعام
قد يكون بعض الناس يعانون من عدم تحمل نوع ما من الطعام ، مما يؤدي إلى صعوبة الجسم في هضم هذا الطعام ويؤدي إلى ظهور أعراض مثل الغاز المفرط وآلام البطن والغثيان والشعور بالثقل في المعدة ، على سبيل المثال. انظر ما هي أعراض عدم تحمل الطعام.
ما يجب القيام به: إذا لوحظ أنه بعد استهلاك بعض الأطعمة ، تظهر الأعراض ، من المهم أن تذهب إلى أخصائي أمراض الجهاز الهضمي لتأكيد عدم التسامح ، بالإضافة إلى تجنب استهلاك الأطعمة التي تسبب الأعراض. تعلم كيفية معرفة ما إذا كان عدم تحمل الطعام.
3. العدوى
بعض العدوى يمكن أن تؤدي إلى أعراض الجهاز الهضمي ، مثل عدوى الطفيليات. بعض الطفيليات يمكن أن تسبب أعراض الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى الإسهال والقيء والغثيان والمعدة المتضخمة ، على سبيل المثال. انظر ما هي أعراض الديدان.
بالإضافة إلى عدوى الدودة ، يمكن أن تؤدي العدوى الفطرية والبكتيرية أيضًا إلى الشعور بالمعدة المنتفخة. مثال واحد هو العدوى ببكتيريا Helicobacter pylori ، والتي يمكن أن تكون موجودة في المعدة وتؤدي إلى تقرحات ، حرقة ثابتة ، فقدان الشهية ، آلام في البطن وغاز الأمعاء الزائد. معرفة أعراض الملوية البوابية في المعدة.
ما يجب القيام به: من المهم أن تذهب إلى أخصائي أمراض الجهاز الهضمي لإجراء اختبارات للتحقق من سبب العدوى وبالتالي تحديد أفضل شكل من أشكال العلاج. في حالة الإصابة بالطفيل ، قد يُنصح باستخدام البيندازول أو الميبندازول ويجب استخدامه حسب توجيهات الطبيب.
في حالة الإصابة ببكتيريا الملوية البوابية ، قد يوصي الطبيب باستخدام المضادات الحيوية المرتبطة بالأدوية الواقية في المعدة ، بالإضافة إلى الإشارة إلى زيارة خبير التغذية حتى يمكن للشخص اتباع نظام غذائي مناسب. تعلم كيف يتم علاج H. pylori.
4. عسر الهضم
عسر الهضم هو الهضم البطيء والصعب من الطعام الذي قد يكون مرتبطا بتناول الطعام غير الصحيح ، أو تناول الكثير من الطعام أو الإجهاد ، مما يسبب عدم الراحة في البطن ، والغاز المفرط ، والشعور بالثقل في المعدة. معرفة المزيد عن عسر الهضم وكيف يتم العلاج.
ما يجب القيام به: يتم علاج عسر الهضم بهدف تخفيف الأعراض ، ويوصى بتغيير عادات الأكل ، ويجب على الشخص تناول الأطعمة الخفيفة والمغذية ، مثل الفواكه والخضروات واللحوم الخالية من الدهون ، على سبيل المثال.
5. تناول الطعام بسرعة كبيرة
إن تناول الطعام بسرعة كبيرة ومضغ الطعام قليلاً يمنع المعدة من إرسال إشارات إلى الدماغ الممتلئ ، مما يجعل الشخص يأكل أكثر ، مما يؤدي ليس فقط إلى زيادة الوزن ، ولكن أيضًا في الشعور بالمعدة الكاملة والسيئة. الهضم والحرقة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمنع نقص المضغ الطعام من الهضم بشكل سليم في المعدة ، مما يؤدي إلى إبطاء عملية النقل المعوية ، مما يسبب الإمساك والتجشؤ والغاز على سبيل المثال. معرفة عواقب الأكل بسرعة كبيرة.
ما يجب فعله: إذا كانت المعدة المتورمة مرتبطة بالأكل بسرعة كبيرة ، فمن المهم أن ينتبه الشخص إلى ما يأكله ، ليقوم بتناول وجبة في بيئة هادئة وهادئة ، ويمضغ 20 إلى 30 مرة من الطعام ويوقف بين كل شوكة ، ويفضل ترك أدوات المائدة على اللوحة ، حتى تعرف ما إذا كنت راضيًا أم لا.
6. سرطان المعدة
سرطان المعدة هو نوع من السرطان يمكن أن يصل إلى أي جزء من المعدة ويسبب أعراض مثل الحرقة المستمرة والغثيان والقيء والضعف وفقدان الوزن دون سبب واضح وانخفاض الشهية والشعور بالانتفاخ الكامل للمعدة وخاصة بعد وجبات الطعام. تعرفي على أعراض سرطان المعدة.
ما يجب القيام به: يتم علاج سرطان المعدة باستخدام العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي ، واعتمادًا على شدة الورم وحجمه وموقعه في المعدة ، قد يكون من الضروري إجراء عملية استئصال جراحي لجزء أو كل عضو من الأعضاء. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم تبني عادات نمط حياة صحي مثل الأكل المتوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام لمنع تطور المرض. هنا كيف يتم علاج سرطان المعدة.
متى تذهب إلى الطبيب
على الرغم من أنه ليس خطيراً في معظم الحالات ، من المهم أن تذهب إلى أخصائي أمراض المعدة والأمعاء لتحديد سبب تورم المعدة حتى يمكن تحديد أفضل علاج. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري الذهاب إلى الطبيب إذا:
- التورم مستمر.
- أعراض أخرى ، مثل الإسهال أو القيء أو النزيف ؛
- لا يوجد سبب واضح لفقدان الوزن.
في حالة ما إذا كان الإحساس المنتفخ في المعدة مرتبطًا بالمشاكل المرتبطة بالأغذية ، فقد يوصي اختصاصي الجهاز الهضمي بالذهاب إلى خبير التغذية ليقوم الشخص بتوجيه حول عاداته الغذائية.
إذا كان مرتبطًا بالعدوى ، قد يوصي الطبيب باستخدام الأدوية المضادة للطفيليات أو المضادات الحيوية وفقًا للعامل المعدي المحدد ، بالإضافة إلى استخدام الأدوية الوقائية المعدية ، مثل أوميبرازول أو بانتوبرازول ، على سبيل المثال. انظر أيضا كيفية جعل العلاج المنزلي للمعدة المتضخمة.
