في فترة ما بعد الجراحة لعملية شفط الدهون ، قد يشعر المريض بالألم ، وتظهر أورام دموية وتورم في المنطقة التي تعمل بها ، وعلى الرغم من أن النتيجة فورية تقريبا ، فإنه بعد شهر واحد تكون منطقة شفط الدهون ذات مظهر حقيقي.
يعتمد الانتعاش بعد شفط الدهون على كمية الدهون التي يتم إزالتها والمكان الذي تم سحبه ، لكن الساعات الثماني والأربعين الأولى هي تلك التي تتطلب المزيد من الرعاية ، خاصة مع الوضع والتنفس لتجنب المضاعفات.
معظم الوقت يمكنك العودة إلى العمل إذا كنت لا تطالب بدنيا بعد 15 يوما من الجراحة وتشعر بالتحسن كل يوم. يمكن أن يبدأ علاج العلاج الطبيعي بعد اليوم الثالث من ليبو مع التصريف اللمفاوي اليدوي والمبادئ التوجيهية المتعلقة بتمارين الموقف والتنفس. كل يوم يمكن إضافة تقنية مختلفة للعلاج ، وفقا للحاجة.
كيفية تقليل الألم بعد شفط الدهون
الألم هو أكثر الأعراض شيوعًا بعد كل جراحة شفط الدهون. وينتج عن التحفيز الناجم عن قنية الشفط ومن كيفية معالجة النسيج خلال العملية.
لتخفيف الألم ، قد يصف لك الطبيب مسكنات الألم والراحة خلال الأسبوع الأول. ولكن يمكن أن يبدأ التصريف اللمفاوي اليدوي في اليوم الثالث بعد العملية الجراحية في المنطقة غير المعالجة وبعد حوالي 5 إلى 7 أيام ، من الممكن إجراء MLD في منطقة شفط الدهون.
هذه التقنية ممتازة لتقليل تورم الجسم وإزالة البقع الارجوانية تدريجيا ، حيث تكون فعالة جدا في تخفيف الألم. يمكن القيام بها يوميا أو كل يومين. يمكن إجراء حوالي 20 جلسة علاج. وإليك كيف يتم ذلك: التصريف اللمفاوي.
كيفية تقليل العلامات الأرجواني بعد شفط الدهون
بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء لترطيب الجسم وتسهيل إنتاج البول الذي سيزيل السموم الزائدة ، يمكن الإشارة إلى اللجوء إلى endermology لزيادة التصريف اللمفاوي. يمكنك أيضا استخدام الموجات فوق الصوتية 3Mhz التي تساعد على تحسين الدورة الدموية عن طريق القضاء على العلامات.
كيف تعتني بالندبة
في الأيام الثلاثة الأولى يجب عليك ملاحظة ما إذا كانت غرز شفط الدهون جافة ويتم تكوين "مخروط". إذا كان لديك أي تغييرات ، يجب عليك الاتصال بالطبيب ومعرفة ما إذا كانت هناك حاجة لتغيير الملابس.
في المنزل ، إذا كانت الندبة جافة وشفاء بشكل جيد ، يمكنك القيام بتدليك لطيف باستخدام كريم مرطب أو جل مع خصائص علاجية لجعل حركات دائرية من جانب إلى آخر ومن الأعلى إلى الأسفل. لاحظ أيضا حساسية الجلد ، وإذا كان قليل جدا أو حساس جدا لتمرير قليل من القطن عدة مرات في اليوم يمكن أن يساعد على تطبيع هذا الإحساس.
كيفية الحد من الأنسجة الصلبة
بعض الناس لديهم ميل لتشكيل تليف أكثر من الآخرين. يحدث التليف عندما يصبح النسيج الذي يقع أسفل الندبة وحولها صعبًا أو يبدو وكأنه عالق ، كما لو كان "مخيطًا" للعضلة.
أفضل طريقة لتجنب تطور هذا النسيج الزائد هو أن يتم التدليك في ذلك المكان بالضبط. من الناحية المثالية ، يجب معالجة هذا النسيج لمدة تصل إلى 20 يومًا بعد عملية شفط الدهون ، ولكن إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، يمكن استخدام علاجات أخرى للإزالة ، مثل علم endermology والتوزيع اللاسلكي ، على سبيل المثال.
كيفية تقليل التورم المحلي
إذا ظهرت منطقة متضخمة مباشرة فوق أو تحت الندبة ، التي تبدو كحقيبة مليئة بالماء ، فهذا هو المصل. ويمكن إزالة هذا من خلال الطموح الذي يتم في العيادة أو المستشفى ، ويجب ملاحظة لون هذا السائل لأنه إذا كان مصابًا فإن السائل سيكون غائما أو مختلط اللون. من الناحية المثالية ، يجب أن تكون واضحة وموحدة ، مثل البول ، على سبيل المثال. هناك طريقة أخرى لإزالة تراكم السوائل بالكامل من خلال التردد اللاسلكي الذي يقوم به المعالج الفيزيائي.
ماذا تأكل بعد شفط الدهون
يجب أن تكون التغذية بعد العملية خفيفة ، ومرق ، وحساء ، وسلطات ، وفواكه ، وخضروات ، واللحوم المشوية الخالية من الدهون. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري شرب الكثير من الماء للمساعدة على تصريف السوائل الزائدة ، ولكن يُنصح أيضًا بتناول المزيد من الأطعمة الغنية بالزلال مثل بياض البيض لتقليل التورم.
توصيات مهمة
في شفط الدهون في البطن يجب عليك:
- الحفاظ على الشريط المرن لمدة 2 أيام دون أخذ ؛
- خذ الضمادة في نهاية 48 ساعة للقيام بالنظافة الشخصية واعادتها لمدة 15 يومًا على الأقل.
- لا تبذل أي جهد ؛
- الكذب دون الضغط على مكان الاستنشاق ؛
- الساقين حفيفا في كثير من الأحيان لتجنب تخثر وريدي عميق.
أيضا ، من المهم تناول أدوية الألم التي أشار إليها الطبيب لتخفيف الألم وبدء العلاج الطبيعي للأمراض الجلدية إن أمكن بعد 3 أيام من الجراحة. يختلف وقت العلاج وفقًا للتقنية المستخدمة والحاجة لكل شخص ، ولكن عادةً ما يلزم بين 10 و 20 جلسة يمكن إجراؤها يوميًا أو كل يومين.
