كيفية تجنب التفاعل الدوائي

عند بدء استخدام دواء جديد ، من المهم جدًا تجنب التفاعلات مع العقاقير الأخرى التي يتم تناولها ، لأنها قد تسبب آثارًا جانبية خطيرة أو تلغي تأثير كليهما. لذلك ، من المهم جداً إبلاغ الطبيب عن جميع الأدوية التي تتناولها واتباع إرشاداتك دائماً ، فضلاً عن قراءة جميع الرعاية في إدراج العبوة.

ومع ذلك ، هناك أيضا الأطعمة التي يمكن أن تؤثر على طريقة عمل بعض الأدوية ، مما يمنعها من التأثير المتوقع ، وتفاقم بعض الآثار الجانبية أو تؤدي إلى ظهور تأثير جانبي جديد.

بعض الاحتياطات الغذائية عند استخدام الأدوية الأكثر شيوعا ما يلي:

هناك عدة أنواع من التفاعلات بين الغذاء والدواء ، ومع ذلك ، يبدو أن معظمها يرتبط بوجود المعادن مثل:

• الحديد ، مثل الكبد أو لحم العجل أو البقدونس.
• الكالسيوم ، مثل الحليب والسبانخ أو البروكلي.
• المغنيسيوم مثل الموز واللوز والشوفان.
• الزنك ، مثل المحار ، الديك الرومي أو بذور القرع.

بهذه الطريقة ، من الأفضل تجنب الأطعمة الغنية بهذه المعادن لمدة ساعة على الأقل قبل تناول الدواء ، وما يصل إلى ساعتين بعد ذلك. إذا كنت تتناول مكملات غذائية مع أي من هذه المعادن ، فيجب عليك فقط الاحتفاظ بالملحقات التي يحددها الطبيب ، مثل الحديد ، على سبيل المثال وتناولها قبل ساعتين من أي دواء آخر أو 6 ساعات بعدها.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي الوجبات التي تحتوي على العديد من الألياف أو الدهون إلى تأخير عمل العديد من أنواع الأدوية ، وبالتالي يجب على المرء تجنب هذا النوع من الطعام خاصة عند استخدام دواء يحتاج إلى تأثير سريع مثل مسكن للألم أو مضاد حيوي ، على سبيل المثال.

كيف يؤثر الرقم الهيدروجيني للمعدة على العلاجات

لا تزال هناك أدوية تعتمد على الرقم الهيدروجيني للمعدة لتعمل بشكل صحيح. وخير مثال على ذلك مضادات الفطريات ، مثل سيتاكونازول ، التي تعمل بشكل أفضل عندما يكون الرقم الهيدروجيني حمضيًا في المعدة. في هذه الحالة ، قد يوصى باختيار تناول الدواء بعد تناول وجبة مع أملاح حمضية ، مثل البيض أو الجبن أو السمك. بالإضافة إلى ذلك ، من المستحسن أيضًا تجنب استخدام الأدوية المضادة للحموضة ، على سبيل المثال.

وبالمثل ، تعمل البروبايوتكس بشكل أفضل عندما يكون هناك بيئة حمضية أكثر قليلاً في المعدة. لذا فإن النصيحة الجيدة هي تناول المغذيات الحيوية بعد تناول وجبة صغيرة ، مثل وجبة خفيفة في الصباح ، ويفضل أن تحتوي على الأطعمة التي تعزز الحموضة المعتدلة ، مثل اللبن أو اللبن.

انظر قائمة أكثر اكتمالا من الأطعمة الحمضية الرئيسية.