تتسبب مناقير الببغاء ، المعروفة باسم osteophytes المعروفة في فقرات العمود الفقري ، في آلام الظهر والوخز الشديد ، والتي يمكن أن تنشأ في الذراعين أو الساقين.
ويعرف هذا المرض ، الذي تم تعريفه علميا عن طريق فطر عظمي ، بمنقار الببغاء لأنه عندما تقوم بعمل أشعة سينية للعمود الفقري يكون عندهم شكل خطاف يشبه منقار ذلك الطير. تتفاقم حالة اعتلال العظام بشكل أسوأ على مر السنين وليس لها علاج ، ولكن هناك علاجات قد تشمل مسكنات الألم والعلاج الطبيعي لتخفيف الألم.
الأعراض الرئيسية
بعض الأعراض التي قد تشير إلى وجود "مناقير الببغاء" تشمل:
- ألم شديد يقع على الظهر أو يشع إلى الفخذ ، خاصة عند الانتقال.
- الشعور بالوخز في الساقين عندما يتطور في منطقة أسفل الظهر أو في الذراعين إذا كان موجودًا في عنق الرحم ؛
- انخفاض قوة العضلات.
هذه الأعراض شائعة لأمراض عظمية المفصليات الأخرى بشكل رئيسي من العمود الفقري ولتأكيد التشخيص ، من الضروري أن تذهب إلى طبيب العظام لإجراء أشعة سينية للعمود الفقري أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
من خلال فحوص التصوير هذه ، يقوم الطبيب بالكشف عن ارتداء القرص الفقري ، والتقريب بين الفقرات وتشكيل البروز في المنطقة الجانبية للفقرات الشبيهة بمنقار الببغاء.
كيف يتم العلاج؟
لتخفيف الألم وعدم الراحة التي تسببها هذه المشكلة قد يوصي الطبيب باستخدام المسكنات ومضادات الالتهابات مثل ديكلوفيناك. ومع ذلك ، يجب الحفاظ على الوضع الصحيح لتجنب تفاقم المرض ، وفي بعض الحالات قد يكون من الضروري أيضًا الخضوع للعلاج الطبيعي 4 مرات في الأسبوع على الأقل لتحسين الوضع وتقليل الألم. انظر كيف لا يلحق الضرر بالعمود الفقري.
في الحالات الأكثر شدة ، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية لتصحيح اختلال المحاذاة في العمود الفقري.
شاهد الفيديو لبعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تخفيف آلام الظهر في المنزل:
كيف تشكل
نتيجة للشيخوخة والظروف السيئة على مر السنين ، يتسبب القرص الفقري في أن تصبح الفقرات قريبة جدا ، مما يؤدي إلى تكوين هياكل عظمية جديدة تتشكل عند حواف الفقرات. هذه الهياكل الجديدة تُعرف علمياً باسم "عظميات نباتية" وهي طريقة لكي يحاول الجسم الدفاع عن نفسه.
عادة ، تنجم مناقير الببغاء عن الأوضاع الرديئة على مدى عدة سنوات. ومع ذلك ، يمكن أن تنشأ أيضا بسبب مشاكل مثل الفتق ، هشاشة العظام ، الجنف ، وأمراض المناعة الذاتية مثل التهاب الفقار اللاصق والتهاب المفاصل الروماتويدي ، على سبيل المثال.
هذه المشكلة هي الأكثر شيوعا من سن 45 بسبب تآكل أقراص العمود الفقري الذي يحدث مع الشيخوخة. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه أكثر شيوعًا عند زيادة الوزن ، لا تمارس أي نشاط بدني ولا تمارس أي شيء من قبل وكنت تعاني من صدمة في العمود الفقري أو إذا كنت تعاني من مرض روماتيزمي.
كيف تتجنب
لتجنب تشكيله من المهم الحصول على بعض الرعاية ، مثل:
- الحفاظ على الوضع الصحيح عند الجلوس والمشي والنوم ؛
- تجنب التقاط الأحمال العالية ؛
- أن يكون وزنك مناسبًا ، وإذا لزم الأمر ، فقد الوزن ؛
- ممارسة النشاط البدني المنتظم ، خاصة التمارين ذات التأثير القليل مثل التمارين الرياضية المائية أو البيلاتيس أو ركوب الدراجات.
لذلك ، بالنسبة لأولئك الذين لديهم بالفعل منقار ببغاء في العمود الفقري ، أفضل نصيحة هي الحرص على عدم السوء والقيام بالعلاج الطبيعي للحد من آلام الظهر.
