وتنقسم ممارسة العجز الجنسي للذكور أو الإناث إلى ثلاث مراحل ، ويستند إلى مفهوم الأحاسيس. هذه التقنية تحفز الاتصال الحميم والدفء العاطفي ، وإزالة التوتر الكبير في العلاقة وتشجيع إقامة علاقة حميمة.
- تتكون المرحلة الأولى من المداعبات ، في هذه المرحلة يجب على الشركاء التركيز على إعطاء كل متعة أخرى ، باستخدام التدليك ، على سبيل المثال ، ولكن دون لمس منطقة الأعضاء التناسلية.
- المرحلة الثانية تتضمن التحفيز واللمس في المناطق التناسلية ومناطق أخرى مثيرة للشهوة ، ولكن دون اختراق.
- في المرحلة الثالثة ، يحدث الجماع ، ولكن ينبغي على كلا الشريكين الشعور بالراحة في كل مستوى من التمرين قبل الانتقال إلى المرحلة التالية ، بغض النظر عن عدد الأيام أو الأسابيع المتبقية في كل مرحلة.
هذا هو ممارسة محددة للضعف الجنسي الناجم عن الأسباب النفسية. يجب علاج العجز الذي تسببه المشكلات الجسدية بأدوية معينة.
انظر الأطعمة التي تعزز الرغبة الجنسية وكيفية إعداد وجبة كمنشط جنسي في الفيديو التالي:
