العلاجات الأكثر شيوعًا لالتهاب الجراب ، وهو التهاب الجيب السائل الذي يسند الاحتكاك بين الأوتار والعظام أو الجلد ، في المفصل ، هي بشكل أساسي المسكنات ومضادات الالتهابات ، والتي تساعد في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب. ، ويجب استخدامها مع المؤشرات الطبية.
يجب أيضا اتخاذ التدابير المنزلية مثل الراحة وحزم الجليد لأنها طرق طبيعية للحد من الالتهاب والألم ، والتورم والاحمرار ، وصعوبة في تحريك المنطقة المصابة ، والشائعة في الكتف والورك والكوع والركبة على سبيل المثال.
الالتهاب الذي يحدث في التهاب الجراب يمكن أن يكون له عدة أسباب ، مثل السكتات الدماغية ، الإجهاد المتكرر ، التهاب المفاصل أو العدوى ، وقد يحدث بسبب التهاب الأوتار المتفاقم ، ويتم وصف العلاجات الأكثر شيوعًا من قبل طبيب العظام ، بعد تقييم وتأكيد التشخيص:
1. أقراص مضادة للالتهابات
مضادات الإلتهابات ، مثل ديكلوفيناك ، نيميسوليد ، كيتوبروفين ، أقراص أو حقن ، على سبيل المثال ، يتم وصفها من قبل الممارس العام أو الأورثوبوبائي حيث تمنع تفاعل الجسم الذي يسبب الالتهاب والأعراض.
تجنب استخدام مضادات الالتهاب لأكثر من 7 إلى 10 أيام ، أو بشكل متكرر ، لأنها قد تسبب ردود فعل جانبية في الجسم ، مثل تلف الكلى أو قرحة في المعدة ، على سبيل المثال. لذلك ، إذا استمر الألم ، فمن المستحسن أن تطلب من الطبيب للحصول على مزيد من المشورة حول كيفية مواصلة العلاج.
2. المراهم المضادة للالتهابات
على سبيل المثال ، قد يكون للمراهم المضادة للالتهاب ، في أشكال الهلام أو الكريمة مثل Cataflan أو Diclofenac ، تأثير محلي جيد ، وقد يتم تمريرها في الموقع المتأثر 3 إلى 4 مرات في اليوم.
وهكذا ، مثل الأقراص ، لا ينبغي استخدام المراهم المضادة للالتهابات بشكل مستمر ، ويجب أن تستمر لمدة تصل إلى 14 يومًا أو وفقًا للنصيحة الطبية.
3. حقن كورتيكوستيرويد
يتم استخدام الحقن بالكورتيكوستيرويد ، مثل methylprednisolone أو triamcinolone ، على سبيل المثال في تركيبة مع 1-2 ٪ ليدوكائين ، من قبل الطبيب في حالات التهاب الجراب التي لا تتحسن مع العلاج أو التهاب كيسي مزمن.
يتم حقن هذا الدواء ليكون له تأثير مباشر أكبر داخل المفصل الملتهب ، والذي قد يكون أكثر فعالية من أشكال العلاج الأخرى.
4. مرخيات العضلات
مرخيات العضلات ، مثل Cyclobenzaprine ، مفيدة أيضا لعلاج التهاب الجراب ، حيث قد يكون هناك إجهاد عضلي خلال الإطار ، مما يزيد من تفاقم الألم وعدم الراحة لتعبئة الموقع.
5. المضادات الحيوية
تستخدم أدوية المضادات الحيوية ، مثل سيفترياكسون ، جنتاميسين والبنسلين ، في حالة الاشتباه في الإصابة كسبب لالتهاب كيسي ، ويجب أن تكون موجهة من قبل الطبيب.
بشكل عام ، مع وجود شبهة العدوى ، قد يطلب الطبيب أيضًا جمع السائل من المفصل ، لإجراء فحص معملي وتحديد الكائن الدقيق.
خيارات العلاج المنزلي
علاج منزلي ممتاز لالتهاب الجراب الحاد هو تطبيق حزم الثلج على المفصل المصاب لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، حوالي 4 مرات في اليوم لمدة 3 إلى 5 أيام.
هذا العلاج سيكون له تأثير أفضل في المرحلة الحادة من الالتهاب ، خاصة عندما يكون هناك ألم وتورم واحمرار. في هذه المرحلة ، من المهم أيضًا أن تبقى ، بحيث لا تؤدي حركة المفصل إلى جعل الإطار أسوأ.
بعض تمارين العلاج البدني يمكن أن تتم في المنزل ، التمدد ، المرونة والإخصائية ، التي تساعد في الشفاء. تحقق من بعض تمارين الكتف استيعاب الحس العميق للقيام في المنزل.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا استكمال العلاج باستخدام العلاجات الطبيعية التي يحيلها اختصاصي التغذية في الفيديو التالي:
متى تفعل العلاج الطبيعي
من الناحية المثالية ، ينبغي أن يتم العلاج الطبيعي في جميع حالات التهاب الجراب أو التهاب الأوتار ، منذ المرحلة الحادة ، بالإضافة إلى كونه مهم جدا في التهاب الجراب المزمن.
يتم العلاج الطبيعي باستخدام تقنيات وتمارين لزيادة قابلية تمدد المفاصل والعضلات المصابة لتحسين وظائفها ، على الأقل مرتين في الأسبوع أو يوميًا.
