علاج الاضطراب الثنائي القطب يتكون من استخدام الأدوية التي وصفها الطبيب النفسي ، والتي تساعد في الحفاظ على الشخص دون أعراض ، وتجنب نوبات الاكتئاب أو الهوس. هذا المرض ليس له علاج ، ومع ذلك ، فمن الممكن الحفاظ على حياة طبيعية إذا كان العلاج بشكل صحيح.
هذا الاضطراب العقلي ، الذي يمكن أن يعرف شعبيا باسم الاضطراب العاطفي ثنائي القطب أو اضطراب المزاج ثنائي القطبية ، يحدث عندما يمر الشخص بتغييرات جذرية في المزاج تتراوح بين مشاعر الفرح الشديد والحزن الشديد. انظر المزيد عن هذا المرض.
كيف يتم العلاج؟
عادة ، يحتاج الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب إلى تناول أدوية للسيطرة على المرض ؛ ومع ذلك ، هناك طرق طبيعية يمكن أن تساعد في السيطرة على الأعراض ، مثل ممارسة التمارين البدنية أو القيام بمساج مريح ، على سبيل المثال ، هي خيارات جيدة لاستكمال العلاج من تعاطي المخدرات.
1. علاج الدواء
لعلاج ناجح للاضطراب الثنائي القطب ، يجب أن يوجه الطبيب النفسي والجرعات والأدوية عن كثب ، وينبغي متابعة الجرعات عن كثب ، لأن الإخفاق في تناولها قد يضر بالعلاج:
- مثبتات المزاج ، والتي سوف تتحكم في نوبات الهوس مثل الليثيوم ، حمض البربروتيك أو الكاربامازبين.
- مضادات الذهان ، مثل olanzapine ، risperidone ، quetiapine أو aripiprazole ، التي تستخدم إذا استمرت أعراض الاكتئاب والهوس ؛
- مضادات الاكتئاب ، للمساعدة في السيطرة على الاكتئاب ، مثل فلوكستين ، التي ينبغي أن ترتبط بمضاد للذهان لمنع نوبات الهوس.
- Anxiolytics ، التي تساعد على الحد من القلق وتحسين النوم ، مثل البنزوديازيبينات.
يمكن أن يترافق تناول الأدوية مع جلسات العلاج النفسي ، مما يجعل العلاج أكثر فعالية.
2. العلاج النفسي
العلاج النفسي مهم جدا في علاج القطبين ويمكن القيام به بشكل فردي ، في الأسرة أو في مجموعات.
هناك عدة أنواع ، مثل علاج الإيقاع بين الأشخاص والاجتماعي ، الذي يتكون من وضع روتين يومي للنوم والأكل وممارسة التمارين الرياضية ، لتقليل تقلبات المزاج ، أو العلاج النفسي الديناميكي ، الذي يسعى إلى المعنى والوظيفة الرمزية السلوكيات ، حتى يصبحوا واعين ويمكن منعهم.
مثال آخر على العلاج النفسي هو العلاج المعرفي السلوكي ، الذي يساعد على تحديد واستبدال المشاعر والسلوكيات السلبية غير الصحية ، والسلوك الإيجابي ، وتعلم الاستراتيجيات التي تساعد على الحد من التوتر والتعامل مع المواقف غير السارة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تشجيع العائلة على التعرف على الاضطراب الثنائي القطب يمكن أن يساعدهم على التأقلم بشكل أفضل مع الموقف ، بالإضافة إلى تحديد المشاكل أو منع حدوث نوبات.
3. العلاج بالضوء
هناك طريقة أخرى أقل شيوعًا لعلاج نوبات الهوس من خلال العلاج الضوئي ، وهو علاج خاص يستخدم عدة أضواء ملونة لتعديل الحالة المزاجية للفرد. وهذا ما يشير بشكل خاص لحالات الاكتئاب الخفيف.
4. الطرق الطبيعية
العلاج الطبيعي للاضطراب الثنائي القطب يكمله ، لكنه لا يحل محل العلاج السريري ، ويهدف إلى تجنب التوتر والقلق ، مما يجعل الشخص يشعر بمزيد من التوازن ، وتجنب الأزمات.
وهكذا ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب ممارسة تمارين منتظمة مثل اليوغا ، أو البيلاتيس أو المشي الباعث على الاسترخاء ، أو ممارسة النشاط الترفيهي ، أو مشاهدة الأفلام ، أو القراءة ، أو الرسم ، أو البستنة ، أو تناول أطعمة صحية ، مع تجنب استهلاك المنتجات الصناعية.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد أيضًا في استهلاك المشروبات بخصائص مهدئة مثل نبتة سانت جون وشاي العاطفة ، بلسم البابونج أو الليمون ، على سبيل المثال ، أو القيام بتدليك مريح في كثير من الأحيان لتقليل التوتر.
كيفية منع الأزمات
لكي يتمكن الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب من السيطرة على مرضه بدون أعراض ، يجب عليه تناول الدواء بانتظام في الوقت المحدد وفي الجرعة التي يحددها الطبيب ، وتجنب الكحول وعدم تعاطي المخدرات.
مضاعفات الاضطراب الثنائي القطب تنشأ عندما لا يتم العلاج بشكل صحيح وتشمل الاكتئاب العميق ، والذي يمكن أن يؤدي إلى محاولة الانتحار ، أو فرحة مفرطة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى الإفلاس ، على سبيل المثال. في هذه الحالات ، قد يكون من الضروري إدخال المريض في المستشفى لتثبيت تقلبات المزاج والتحكم بشكل أفضل في المرض.
