بالنسبة للفرد ذو البشرة السوداء للحفاظ على صحة الجسم وجسم البشرة ، تجنب مشاكل مثل حب الشباب أو التقشير ، على سبيل المثال ، يجب أن يعرف نوع البشرة ، التي يمكن أن تكون جافة أو دهنية أو مختلطة ، وبالتالي تتكيف مع النوع المنتجات لاستخدامها.
عادة ما يجب الحفاظ على العناية بالبشرة السوداء في الصيف والشتاء ، حيث أن الحرارة والبرودة يمكن أن تؤثر على الجلد الأسود للشخص.
بعض العناية بالبشرة الرجالية والمرأة السوداء تشمل:
- اغسل الوجه بالماء الدافئ على الأقل مرة واحدة في اليوم لإزالة الشوائب.
- يرطب البشرة على الوجه والجسم عن طريق وضع كريم الترطيب كل يوم.
- قشر الوجه والجسم مرة واحدة في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة.
- رشف الأكواع والركبتين بزيت العنب واللوز أو المكاديميا ، لأن هذه المناطق عادةً ما تكون أكثر جفافاً من المواقع الأخرى.
- شرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء يوميا لأنه يساعد على ترطيب البشرة.
- تجنب المشروبات الكحولية لأنها تجفف الجلد كثيرًا ؛
- تجنب استهلاك التبغ مع تقدمه في العمر.
بالإضافة إلى هذه الرعاية ، يجب على الفرد ذو البشرة السوداء تجنب التعرض لأشعة الشمس في الساعات الأكثر سخونة ، بين الساعة 11 صباحًا و 4 مساءً ، من خلال استخدام واقي من الشمس مع عامل الحماية 15 ، للحماية من أشعة الشمس ، حيث قد يتطور أيضًا الأفراد ذوي البشرة السوداء سرطان الجلد.
العناية بالبشرة للمرأة
يجب على المرأة ذات البشرة السوداء غسل وترطيب البشرة يومياً ، ولكن بالإضافة إلى هذه الرعاية يجب أن:
- إزالة الماكياج كل يوم بمنتج غير كحولي ، لمنع جفاف الجلد.
- تجنب مكياج النوم لأنه لا يسمح للجلد بالتنفس.
- تطبيق مرهم الشفة كل يوم حتى لا تصدع.
هذه الرعاية سوف تساعد في منع شيخوخة جلد المرأة ، ومساعدة المرأة على الحفاظ على بشرة شابة.
العناية بالبشرة الرجالية
يجب على الرجل اليومي مع البشرة السوداء غسل وترطيب جلد الوجه والجسم. ومع ذلك ، يجب على الرجل أن يهتم بشكل خاص ببشرة الوجه في الأيام التي يقوم فيها بحلاقة الشعر ، ويجب أن يمرر كريهة من دون الكحول ، لأن الجلد يصبح أكثر حساسية.
