7 طرق لمساعدة صديقك على الخروج من الكساد - الاضطرابات النفسية

7 طرق لمساعدة صديقك على الخروج من الكساد



اختيار المحرر
3 وصفات عصير لمحاربة الإجهاد
3 وصفات عصير لمحاربة الإجهاد
عندما يشعر أحد الأصدقاء أو الأقارب بالاكتئاب ، فإن ما يمكن فعله لمساعدتك على الخروج من الكساد هو مواقف صغيرة يمكن أن تحدث فرقاً كبيراً حيث أنك لا تحكم على أسبابها ، ولا تقلل من الألم الذي تشعر به وتبقى دائماً على قيد الحياة. معلومات الاتصال. بعض النصائح الأخرى التي يمكن أن تساعدك على التعايش مع شخص مكتئب لمساعدتك على الخروج من الاكتئاب هي: 1. فهم ما هو الاكتئاب الاكتئاب هو اضطراب عاطفي يحتاج إلى علاج