متلازمة الكمثرى هي حالة نادرة حيث يقدم الشخص العصب الوركي يمر عبر ألياف العضلات الكمثري الموجود في الأرداف. في هؤلاء الناس يلتهب العصب الوركي لأنه يتم الضغط عليه بسبب الضغط المستمر على العصب بسبب موقعه التشريحي.
عندما يكون لدى الشخص المصاب بمتلازمة بيرفورم العصب الوركي الملتهب ، فمن الشائع أن يكون الألم شديدًا في الساق اليمنى لأن هذا هو الجانب الأكثر إصابة ، بالإضافة إلى الألم في الأرداف.
علامات وأعراض
أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كان الشخص مصابًا بمتلازمة Piriformis هو إجراء فحص مثل التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي أو الموجات فوق الصوتية ، على سبيل المثال. ومع ذلك ، تتميز خصائص عرق النسا لدى الأشخاص المصابين بهذه المتلازمة بما يلي:
- ألم في شكل غرزة أو طعن أو حرقان أو وخز في الألوية أو خلف الفخذ.
- قد يكون هناك ألم في جانب الساق والجزء العلوي من القدم.
- يزداد الألم سوءًا وأنت تجلس وتقطع ساقك.
- قد تنشأ الأزمة الأولى في الحمل بسبب زيادة الوزن وحجم البطن.
- من الشائع للشخص أن يعرج خلال أزمة الوركي.
- قد تظهر أعراض مثل ضعف الساق ، وخدر في الأرداف أو الساق.
شاهد الفيديو لمعرفة كيفية التعرف على وعلاج عرق النسا:
في بعض الأشخاص قد يكون الاختبار المشار إليه في بداية هذا الفيديو سلبيًا ، ولكن إذا كان الشخص يكمن في بطنه ، ثني ركبتيه ورفعت أقدامه ، قد ينشأ ألم ، مما يشير إلى أن الشخص على الأرجح لديه متلازمة pyriformis.
بعض الحالات التي قد تفضي إلى عرق النسا في هؤلاء الناس تشمل زيادة عضلات الكمثري بسبب ممارسة تمارين الأرداف ، أو انكماش الألوية ، أو السقوط أو حوادث السير ، على سبيل المثال ، التي تؤدي إلى ضربة في منطقة الأرداف التي تولّد ورم دموي والتي تضغط على العصب الوركي.
كيف يتم العلاج؟
ليس من الممكن تغيير مسار العصب الوركي لأن الجراحة تولد ندوبا كبيرة على الألوية وتتسبب في الالتصاقات التي يمكن أن تسبب بقاء الأعراض. في هذه الحالة ، كلما قدم الشخص عرق النسا ، يجب أن يتم العلاج من أجل إطالة وتخفيف توتر عضلة الكمثري.
جلسات العلاج الطبيعي هي خيار علاجي عظيم لتقليل الألم وعدم الراحة ، وعادة ما تكون فعالة للغاية. وبالتالي ، قد يكون من المفيد للعلاج:
- القيام بالتدليك العميق: اجلس على كرسي وضع كرة التنس أو كرة الطاولة على الأرداف المؤلم واستخدم وزن جسمك لتحريك الكرة إلى الجانبين وإلى الأمام والخلف.
- قم بتمارين التمرين التي أريها في الفيديو أعلاه ، في 1:35 دقيقة ، من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ، كل يوم.
- يمكن أن تتسبب تقنية الإفراز الليفي العضلي ، والتي قد تتضمن تدليكًا بطيئًا ، في الشعور بالألم وعدم الراحة ، ولكنها أيضًا تجلب الكثير من الأعراض في الأيام القادمة ؛
- ضع كيس ماء دافئ في موقع الألم ؛
- قد يشير أخصائي تقويم العظام إلى تناول أدوية مثل ايبوبروفين أو نابروكسين.
إذا لم يكن هناك أي راحة من الأعراض مع هذه العلاجات وإذا كان الألم شديدًا ، فقد يوصى الطبيب بإعطاء حقنة من المخدر والكورتيكوستيرويد.
