العلاجات المنزلية المذكورة هنا هي خيارات طبيعية ممتازة لتخفيف الألم وعدم الراحة من التهاب المفاصل الروماتويدي لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات التي تهدئ المنطقة وتحفز الدورة الدموية المحلية ، وتسهيل القضاء على السموم.
فيما يلي كيفية تحضير كل من أنواع الشاي والزيوت والصبغات التالية.
1. نبات القراص
علاج طبيعي ممتاز لالتهاب المفاصل الروماتويدي هو تناول الشاي في نبات القراص يوميا لأن هذا النبات له خصائص مدرة للبول ومضاد للالتهابات تساعد على القضاء على شوائب الدم وزيادة المناعة من خلال تحسين الألم والالتهاب الناجم عن التهاب المفاصل.
المكونات
- 1 ملعقة صغيرة من أوراق نبات القراص المجفف
- 150 مل من الماء المغلي
طريقة التحضير
أضيفي المكونات في إبريق الشاي واتركيهما لمدة 20 دقيقة. Coe ، دعه يعجن ويستغرق 2 مرات في اليوم.
الاستهلاك المنتظم من نبات القراص يساعد في إفراز حمض اليوريك ، وبالتالي يشار إلى هذا الشاي أيضا كعلاج منزلي للنقرس والتهاب المفاصل النقرسي. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يؤخذ مع أدوية وأدوية أخرى مدر للبول لخفض ضغط الدم المرتفع.
2. زيت التدليك
الاستخدام الموضعي لهذا المزيج من الزيوت الأساسية له تأثير مضاد للالتهابات ويخفف الألم.
المكونات:
- 30 مل من الزيت العطري لنبتة سانت جون
- 30 مل من زيت نبتة سانت جون الأساسية
طريقة التحضير:
ببساطة إضافة المكونات وفرك المنطقة المؤلمة عندما تشعر أنه ضروري.
3. شاي الصفصاف
هذا الشاي له تأثير مضاد للالتهابات. كبسولات أو محاليل أو شاي: في 150 مل ، لمدة 20 دقيقة
المكونات:
- 1 ملعقة صغيرة من لحاء الصفصاف المفروم
- 200 مل من الماء
طريقة التحضير:
نضع المكونات في قدر صغيرة ونغلي لمدة 10 دقائق. Coarsen ، والسماح لها تليين وتأخذ 2 مرات في اليوم.
4. مرهم فلفل حريف
هذا مرهم محلية الصنع يحفز الدورة الدموية ، ويولد الحرارة ، مع تأثير مسكن.
المكونات:
- 5 غرام من شمع العسل
- 45 مل من زيت الزيتون
- 1 ملعقة صغيرة فلفل حريف
طريقة التحضير:
في حمام مائي ، ضع المكونات في مقلاة وأترك على نار هادئة لبضع دقائق. ثم تطفئ النار وترك المكونات في المقلاة لبضع ساعات للتقطيع. قبل أن تبرد ، يجب عليك سلالة وتخزين السوائل في حاويات مع غطاء. يجب أن تبقى دائما في مكان جاف ومظلم ومتجدد الهواء.
يمكن استخدام فلفل حريف أيضًا على شكل جص أو صبغة يجب أخذهما.
5. الشاي القط الاصبع
هذا الشاي رائع ضد التهاب المفاصل الروماتويدي لأنه ينظم تنشيط الجهاز المناعي.
المكونات:
- 20 غرام من القشور وجذور مخلب القط
- 1 لتر من الماء
طريقة التحضير:
تغلي المكونات لمدة 15 دقيقة ، ثم اطفئ النار واسمحوا الوقوف في حاوية توج لمدة 10 دقائق ، ثم إجهاد وتأخذ. من المستحسن تناول الشاي 3 مرات في اليوم.
6. صبغة للتدليك
هذه الصبغة رائعة لتدليك المنطقة المؤلمة لأنها تحتوي على عمل محفز للدوران ومضاد للالتهابات.
المكونات:
- 70 غرام من صبغة نبات القراص
- 25 غرام صبغة من زهرة العطاس
- 5 غرام من الكافور
طريقة التحضير:
ببساطة مزج المكونات واستخدام 10 قطرات من هذا الخليط لفرك المنطقة عدة مرات في اليوم.
7. كبسولات زيت زهرة الربيع المسائية
كبسولات زيت زهرة الربيع المسائية هي أيضا ممتازة لمكافحة الألم وعدم الراحة من التهاب المفاصل الروماتويدي لأنه يعمل عن طريق تقليل جفاف المفاصل ودرجة الالتهاب.
- طريقة الاستعمال: يوصى بتناول 2 إلى 3 جرام يومياً ، وتقسيم الجرعات بعد الوجبات لمدة 6 أشهر لمقارنة النتائج.
.png)
