البقع التي تركتها البثرات السوداء مظلمة ، مدورة وقد تبقى لسنوات عديدة ، خاصة تؤثر على احترام الذات ، مما يضعف التفاعل الاجتماعي. وهي تنشأ بسبب زيادة الميلانين في البشرة بعد الضغط على العمود الفقري ، وإصابة الجلد ، والتعرض لأشعة الشمس ، أو الحرارة أو المعاناة بالتغيرات الهرمونية ، وهو أمر شائع جدًا خلال فترة المراهقة.
الأشخاص الأكثر تأثراً ببقع الوجه أو الجسم على الوجه والجسم هم أولئك المصابون بالسواد أو الكدمات ، وهذه البقع الداكنة لا تضيء من تلقاء نفسها ، مما يتطلب بعض العلاج لتخفيف لون البشرة.
ما يجب القيام به لتفتيح البشرة
لإزالة البقع الداكنة التي تركتها البثور ، يمكنك اللجوء إلى علاجات مثل:
1. تقشير الجلد والترطيب:
باستخدام مقشر جيد يساعد على إزالة الخلايا الميتة ، وإعداد الجلد لامتصاص أكبر للمنتج الذي سيتم تطبيقه بعد ذلك. وصفة محلية الصنع جيدة هي لخلط:
المكونات:
- 1 علبة من اللبن الزبادي الطبيعي
- 1 ملعقة طعام من دقيق الذرة
طريقة التحضير:
اخلط المكونات واتركها على الجلد المغسول ، وفرك في جميع أنحاء المنطقة بحركات دائرية. يمكنك استخدام قطعة أو قرص القطن لعدم تجفيف أصابعك. ثم يجب عليك غسل وجهك بالماء والصابون الترطيب وبعد ذلك يمكنك تطبيق قناع الوجه التظليل ، والسماح لها بالتصرف لبضع دقائق.
2. استخدام depigmenting أو منتجات التبييض:
قد يشير طبيب الأمراض الجلدية إلى استخدام كريم أو جل أو غسول تبييض يحتوي على:
- حامض كوجيك له تأثير لطيف على الجلد ولا يسبب تهيجًا ، ولكن يستغرق من 4 إلى 8 أسابيع ملاحظة فوائده ، وقد يستغرق العلاج مدة تصل إلى 6 أشهر.
- حمض الجليكوليك هو الأنسب للتقشير عن طريق إزالة الطبقة الخارجية من الجلد ،
- يمكن استخدام حمض الريتينويد كطريقة لمنع الشوائب الجديدة على الجلد.
- قد يشار أيضًا إلى الهيدروكينون ، ولكن من الضروري استخدام واقي الشمس أثناء العلاج لمنع ظهور بقع داكنة على الجلد مثل كلاريديرم أو كلاريبل أو سولاكوين.
ويمكن أيضا أن توجد هذه الأحماض في تركيزات أعلى لاستخدامها في شكل تقشير ، والذي يتألف من إزالة الطبقة الخارجية من الجلد ، ويفضل تشكيل طبقة جديدة جديدة بدون عيوب. انظر كيف التقشير والرعاية يجب أن يكون لديك.
3. العلاجات التجميلية:
كما تساعد العلاجات التجميلية مثل الضوء النبضي والليزر على تلطيف البشرة ، ولكن على الرغم من أنها أكثر تكلفة ، إلا أنها تعطي نتائج أفضل في وقت أقل. تكون النتيجة تقدمية ، حيث يوصى بإجراء حوالي 5 إلى 10 جلسات متتالية ، مع فاصل زمني واحد لكل أسبوع لملاحظة الفرق في قبله.
4. الرعاية الأساسية:
من الضروري استخدام واقي الشمس كل يوم لمنع الآثار الضارة للشمس على الجلد ، فمن المثالي استخدام واحد مناسب للوجه وليس له تركيبة زيتية ، والتي يمكن أن تسبب المزيد من حب الشباب.
كما يُنصح أيضًا بالحفاظ على ترطيب البشرة وتغذيتها جيدًا من خلال تناول الأطعمة الغنية بفيتامين E مثل اللوز والجزر الأبيض ، ولكن بكميات صغيرة كل يوم ، يعد عصير الجزر مع البرتقال خيارًا جيدًا أيضًا لأنه يحتوي على بيتا كاروتين وسلائفه. من فيتامين (أ) يساعد في استعادة الجلد.
اطلع على مزيد من النصائح حول هذا الفيديو:
عادة ما يكون المراهقون يلهثون البثور والبقع القديمة في نفس الوقت ولذا فمن المستحسن الاستمرار في استخدام صابون حب الشباب واستخدام أدوية البثور التي أوصى بها طبيب الأمراض الجلدية خلال هذه المرحلة.
