4 العلاجات المنزلية لتوتنهام كعب - العلاجات المنزلية

4 العلاجات المنزلية لتوتنهام كعب



اختيار المحرر
كيفية تحديد وعلاج الورم الحبيبي القيحي
كيفية تحديد وعلاج الورم الحبيبي القيحي
صبغة عشبية تم إعدادها مع 9 نباتات طبية وكحول ، بالإضافة إلى توسيع أقدامها باستخدام أملاح إبسوم أو ضغط السبانخ هي طرق منزلية ممتازة لتفريغ المنطقة المصابة وتخفيف الألم الناعم. ومع ذلك ، فإن أفضل طريقة لعلاج الحافز في الكعب ، بالإضافة إلى إجراء الجراحة ، هو تقليل وزن الجسم عليه. للقيام بذلك ، يجب ارتداء أحذية ناعمة و