قد تكون هناك عدة أسباب للألم في أسفل البطن ، وعادة ما تكون مرتبطة بأعضاء مثل الرحم والمثانة أو الأمعاء ، ويمكن أن يبدأ الألم في مكان آخر ويكون مشعًا إلى أسفل البطن.
نظرًا لوجود عدة أسباب ، من المهم جدًا إجراء التشخيص الصحيح بحيث يكون العلاج فعّالًا ومكيفًا لكل حالة.
1. التغيرات في العبور المعوي
قد تؤدي التغيرات في العبور المعوي مثل الإسهال أو الإمساك أو الغاز إلى آلام في البطن وقد تنشأ عن مجموعة متنوعة من العوامل مثل عدم تحمل الطعام لللاكتوز أو الغلوتين ، على سبيل المثال التهاب المعدة والأمعاء أو الفيروسات ، أو بعد زيادة تناول بعض الأطعمة التي تنتج الغاز مثل الحليب والقرنبيط والجبن ، على سبيل المثال.
كيف تعالج
لعلاج الإسهال أسرع يجب تجنب الأطعمة الدهنية والبيض والحليب ، يجب تناول الشاي الأسود أو البابونج أو اختيار البروبيوتيك ، مثل Floratil أو Repoflor ، على سبيل المثال.
بالفعل لعلاج الإمساك والغاز فمن المستحسن تقديم نظام غذائي عالي الألياف ، وشرب الكثير من الماء ، وتجنب الأطعمة الكربوهيدراتية مثل الأرز والبطاطا والخبز الأبيض ، أو القيام بتدليك البطن أسفل السرة ، في الاتجاه الصحيح اليسار. يمكن أيضًا أن يكون شاي الشمر خيارًا طبيعيًا لإنهاء الغاز بسرعة. تعرف على مزيد من النصائح المفيدة وشاهد مقطع الفيديو التالي لمعرفة كيفية التخلص من الغازات:
2. ضعف الهضم
يمكن أن يتسبب ضعف الهضم أيضًا في ألم وتورم في الجزء الخلفي من البطن ، بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل حرقة المعدة أو الغثيان أو القيء أو الإسهال أو الإمساك.
كيف تعالج
يمكن علاج سوء الهضم عن طريق اختيار الأطعمة التي يسهل هضمها ولا تهيج المعدة ، مثل الجيلاتين وعصائر الفاكهة والخبز والكعك المتواضع ، وتجنب استهلاك السوائل أثناء عملية الهضم.
يمكنك أيضًا اختيار استخدام الأدوية التي تم الحصول عليها في الصيدلية مثل Gaviscon أو حليب المغنيسيا ، أو باستخدام العلاجات المنزلية مثل شاي boldo أو شاي الشمر ، على سبيل المثال. شاهد المزيد من الطرق لعلاج سوء الهضم.
3. عدوى المسالك البولية
تحدث عدوى المسالك البولية عادة عن طريق البكتيريا من الأمعاء التي تدخل في الجهاز البولي وبالتالي فهي أكثر شيوعا في النساء بسبب قرب فتحة الشرج إلى الإحليل. تختلف الأعراض مع الشخص ، ولكن الألم ينشأ عادة عند التبول ، وإذا كانت العدوى تصل إلى المثانة ، قد تشم رائحة كريهة ، ودم في البول وألم في البطن أو الشعور بثقل في المثانة.
كيف تعالج
العلاجات الأكثر شيوعا لعلاج عدوى المسالك البولية هي المضادات الحيوية ، مثل Fosfomycin و Amoxicillin ، والمسكنات مثل Pyridium أو Uristat ، على سبيل المثال. يجب دائما أن ينصح الطبيب بهذه الأدوية. معرفة المزيد عن علاج عدوى المسالك البولية.
4. حجر في الكلى
حصى الكلى ، عندما لا يتم القضاء عليها في البول ، يمكن أن تتعثر في القنوات التي يمر من خلالها البول ، وتولد ألم شديد وأحيانا دم في البول. عادة ما يشعر هذا الألم الشديد في الظهر ، ولكن قد يصل أيضًا إلى قاع البطن أو الفخذ أو الخصيتين.
كيف تعالج
يتكون العلاج من إعطاء مسكن مثل الباراسيتامول أو البسكوopان أو الترامادول ، على سبيل المثال ، بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء وتقليل محتوى الملح في الطعام والراحة.
في الحالات الأقل شدة ، يمكن للمرء أيضًا أن يختار العلاج الطبيعي ، باستخدام شاي الصخور المكسورة ، بسبب عمله المدر للبول وتسهيل القضاء على الحجارة. تعلم كيفية صنع هذا الشاي.
5. تشنجات الحيض
المعروف أيضا باسم عسر الطمث ، يمكن أن يسبب تشنجات الحيض ألم شديد في الجزء الخلفي من البطن والظهر ، وعدم الراحة وعدم الراحة في المرأة ، وإذا كانت شديدة جدا ، ينبغي استشارة طبيب أمراض النساء من أجل تحديد ما إذا كان هناك أي خلل في الأعضاء التناسلية.
كيف تعالج
هناك عدة طرق لتخفيف تشنجات الحيض ، مثل استخدام وسائل منع الحمل ، أو مضاد للالتهاب ومسكن مثل الباراسيتامول أو ايبوبروفين.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام تقنيات أخرى مثل التمارين التي تساعد على تقليل التشنجات عن طريق الاستلقاء على بطنك وإحضار ركبتيك إلى صدرك ، مع وضع ساقيك بيديك ، وضع كمادات الماء الدافئ على البطن ، أو حتى ممارسة التمارين البدنية. تعلم المزيد من النصائح للحد من تشنجات الحيض.
6. بطانة الرحم
بطانة الرحم هو مرض يتميز بنمو بطانة الرحم خارج الرحم ، مما يسبب تشنجات بطنية شديدة أثناء الحيض ، والتي قد تزيد مع مرور الوقت. ومع ذلك ، يتم اكتشاف المرض في وقت لاحق ، لا سيما عندما لا يمكن للمرأة أن تحمل.
كيف تعالج
يمكن للنساء اللواتي يرغبن في إنجاب الأطفال علاج بطانة الرحم من خلال استخدام وسائل منع الحمل عن طريق الفم ، والأدوية الهرمونية مثل Zoladex ، على سبيل المثال ، عن طريق وضع جهاز داخل الرحم أو الخضوع لعملية جراحية لإزالة تفشي بطانة الرحم. في حالات النساء اللواتي لا يرغبن في إنجاب الأطفال ، يمكن إجراء عملية جراحية تتم فيها إزالة أنسجة بطانة الرحم والأعضاء المعنية. انظر كيف تتم جراحة بطانة الرحم.
7. الأكياس المبيض
يتكون الكيس في المبيض من جيب من السوائل يتكوّن في المبيض أو حوله وقد يضعف الحمل أو لا يضر به. يمكن للكيس في المبيض أن يسبب الألم في منطقة الحوض وأثناء الجماع ، وتأخر الدورة الشهرية ، والنزيف ، والغثيان والقيء والإرهاق المفرط. إليك كيفية التعرف على الكيس في المبيض.
كيف تعالج
قد يختلف العلاج اعتمادًا على نوع الكيس الذي تمتلكه المرأة ، ولا يمكن حلها إلا مع تغيير وسائل منع الحمل ، أو في الحالات الأكثر حدة ، إلى اللجوء إلى الجراحة.
8. الحمل
واحدة من الأعراض المبكرة للحمل هي تشنجات البطن والانتفاخ بسبب زيادة تدفق الدم في منطقة الحوض وبسبب التغيرات الحوضية التي تحدث. أيضا ، حوالي 7 أسابيع من الحمل ، يبدأ الجانب السفلي من السرة للحصول على الصعب.
كيف تعالج
عندما يتطور ألم البطن الحوامل ، فمن المستحسن شرب السوائل ، والأطعمة سهلة الهضم ، وتناول كميات صغيرة وتجنب تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب والفواكه في القشرة أو البقول ، على سبيل المثال. ومع ذلك ، إذا كان الألم شديدًا يجب أن تذهب إلى الطبيب. شاهد المزيد من الأطعمة للمساعدة في علاج ألم البطن أثناء الحمل.
9. الحمل خارج الرحم
على الرغم من أن الألم في أسفل البطن أمر شائع في الحمل ، إذا أصبح شديدًا جدًا ، فقد يحدث بسبب الحمل خارج الرحم ، والذي يحدث عندما يتطور الجنين خارج الرحم ويمكن أن يسبب ألمًا شديدًا في البطن على جانب واحد فقط ، تورم في البطن وفقدان من الدم عبر المهبل. تعلم ما الذي يسبب الحمل خارج الرحم.
كيف تعالج
يعتمد العلاج على موقع الجنين ، ولكن يمكن القيام به باستخدام الأدوية للتسبب في الإجهاض ، أو إجراء عملية جراحية لإزالة الجنين وإعادة بناء أنبوب الرحم ، على سبيل المثال.
10. مرض التهاب الحوض
يتميز هذا المرض بعدوى تبدأ في المهبل أو عنق الرحم ، وتصل إلى بطانة الرحم وقناتي فالوب والمبيضين ، وقد تستغرق بضعة أيام فقط أو إذا كانت مزمنة ، قد تستمر لأشهر أو حتى سنوات. هذا يمكن أن يكون مرضا ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي أو تكون ذات صلة بمرض بطانة الرحم.
بالإضافة إلى التسبب في ألم في الجزء السفلي من البطن ، قد يحدث أيضا حمى ، نزيف مهبلي ، تصريف أبيض أو أصفر ، وألم أثناء الاتصال الحميم. معرفة المزيد عن مرض التهاب الحوض.
كيف تعالج
يشمل العلاج استخدام المضادات الحيوية لمدة 14 يومًا تقريبًا. أثناء العلاج ، يجب تجنب الاتصال الوثيق ، وإذا تم استخدام جهاز داخل الرحم ، فيجب إزالته.
الفتق الأربي
الفتق الأربي أكثر شيوعًا عند الرجال ويتكون من نتوء في منطقة الفخذ ناتج عن مرور جزء من الأمعاء من خلال نقطة ضعف في عضلات البطن ، مما يسبب الألم وعدم الراحة في المنطقة عند القيام ببعض الحركات مثل الاستيقاظ أو ينحني.
كيف تعالج
أفضل شكل لعلاج الفتق الإربي هو الجراحة ، حيث يتم وضع جزء من الأمعاء في مكانه وتعزيز جدار البطن. هذه الجراحة عادة ما تكون قصيرة وسريعة لاستردادها. انظر ماذا تتكون الجراحة وكيف يتم الانتعاش.
12. التواء الخصبة
التواء الخصية هي مشكلة تحدث عادة عند الشبان عند حدوث خلل حول الحبل المنوي ، مما يقلل من الدورة الدموية ، ويمكن أن يسبب آفات خطيرة في الخصية. الأعراض الأكثر شيوعًا هي الألم الشديد في الخصيتين ، مع زيادة التورم والحساسية في كيس الصفن والألم في البطن أو الفخذ. شاهد المزيد من أعراض التواء الخصية.
كيف تعالج
يجب أن يتم العلاج بأسرع ما يمكن في المستشفى ، مع إجراء الجراحة ، لوضع الخصية في المكان الصحيح ، وبالتالي السماح بمرور الدم ، وتجنب موت العضو.
