كيف تتعلم كيف تحب الخضروات - النظام الغذائي والتغذية

7 خطوات لتعلم كيفية الخضروات



اختيار المحرر
5 فوائد النوم عارية
5 فوائد النوم عارية
لتعلم تناول كل شيء وتغيير عادات الأكل ، فإن أهم شيء هو عدم الاستسلام ومعرفة أن الأمر يستغرق بعض الوقت حتى تتغير براعم التذوق وتقبل أطعمة جديدة مثل chuchu و pumpkin و jiló و broccoli ، على سبيل المثال. من الضروري أن تتعلم كيفية تغيير الطعام وتهدد النكهات الجديدة لأن الأطعمة التي تبدو سيئة على ما يبدو مثل الجلو والبروكلي غنية بالعناصر ا